A VÉDŐOLTÁSOK FONTOSSÁGA

Legfontosabb oltások utazás előtt

Évente minden tizedik utazó megbetegszik valamilyen betegségben az utazása során, illetve minden tízezer utazóból egy meghal egy külföldi nyaralás alatti megbetegedés miatt.

Hogy csak a leggyakoribb és legsúlyosabb utazási betegségeket említsük példaként, a világon évente többmillió hepatitises, maláriás és hastífuszos megbetegedést regisztrálnak az Egészségügyi Világszervezet (WHO) kimutatásai alapján.

Utazás előtt érdemes utánanézni, hogy az adott ország milyen egészségügyi veszélyeket rejt és ennek tudatában dönteni a felkészülésről.

A statisztika alapján, akik 1 hónapot töltöttek trópusi országokban, 100.000 utas közül, a különböző betegségek jelentkezése a következő nagyságrendben jelentkezett:

* a turisták 55%-a már az utazás ideje alatt megbetegedett
* 35% hasmenéssel küszködött
* 0,3-2% Hepatitisz A vírustól fertőződött meg
* 0,02-0,06% Hepatitisz B vírustól fertőződött meg
* 0,3% gonoreeát (trippert) kapott el
* 0,04% szifiliszes lett
* 0,002-0,1% esetben fordult elő gyermekbénulás
* 0,003% tífuszban fertőződött meg

Mit kell tudni elutazás előtt?
Néhány egyszerű szabály betartásával komoly betegségek megelőzése is kieszközölhető:

1. Javaslott 1-3 hónappal indulás előtt orvosi konzultációt kérni. Az orvos ellenőrzi, hogy érvényesek-e a beadott oltások, szükség esetén beadja az emlékeztető oltásokat. Ha az utóbbi 10 évben nem kaptunk diftéria (torokgyík), tetanusz, gyermekbénulás elleni oltást, akkor az utazás jó lehetőség ezek felfrissítésére. A kiválasztott uticél függvényében az orvos javasolhat kiegészítő oltásokat vagy megelőző gyógyszeres kezelést.

2. Higéniai- és étkezési betartandó szabályok a vakáció alatt:
* kézmosás étkezés előtt
* gyümölcsök, zöldségek megmosása (lehetőleg folyó vízben vagy palackozott vízben - trópusi országok esetén)
* Kerüljük a csapviz fogyasztást. Igyunk a szénsavas üdítőitalokat, amit előttünk bontanak ki
* Kerüljük a tengeri gyümölcsöket azokban az étkezdékben/vendéglőkben, ahol ezek tisztítása és elkészítési módja kérdéses
* csökkentsük/kerüljük a félkész hústermékek fogyasztását
3. Kerüljük az alkami- és védekezés nélküli szexuális kontaktust.
4. Készítsünk egészségügyi csomagot, ami tartalmazza a következőket:
* krónikus betegségekre (vérnyomásszabályozó gyógyszerek, sziv- és érrendszeri gyógyszerek, cukorbetegség).
* steril géz, fásli, kötszer, ragtapasz, fertőtlenítőszer
* Gyógyszerek: hasmenésre (loperamid), láz- és fájdalomcsillapító (paracetamol, algocalmin, nurofen), gyulladáscsökkentő (diclofenac), széles spektrumú antibiotikum (ciprofloxacin), antihisztaminok (claritine), görcsoldók (scobutil, no-spa), hányinger elleni szerek (metoclopramid); nyugtatók/altatók.
* kisolló, lázmérő
* Napolaj, naptej
* Szúnyogriasztó, csipések elleni spray, kenőcs, krém.
* óvszer
5. Egészségügyi és balesetbiztosítás.


Fertőző betegségek, amelyek védőoltással megelőzhetők

A leggyakoribb és legsűrűbben előforduló utazási betegségeket mutatjuk be, amelyeket azért nevezünk utazási betegségeknek, mert nálunk nem vagy csak alkalmanként fordulnak elő, viszont az utazók más országokban találkozhatnak velük, így az ő esetükben fennáll a fertőződés veszélye.

(forrás: www.oek.hu, www.utazaselott.hu)